по поводу хуже В .. раз
Термическое сопротивление = (T2-T1)/P = L/λS ,
где
T2 - температура начала участка
T1 - температура конца участка
P - тепловой поток, протекающий через участок
λ - коэффициент теплопроводности материала
S - площадь участка
если сократить все наши постоянные (P, λ, S), то мы получим численную зависимость T2-T1 = L, то есть на 3 градуса изменится разность температур по сравнению с прокладкой 1 мм и 3 мм, зато механическая прочность лучше в несколько раз.
Недавно ставил 8 транзисторов на 1 мм, три прокладки треснули, не поперёк, конечно, выше крепёжного отверстия, переделывать не стал, но осадочек остался лучше я потеряю 3 градуса, но зато всё будет красиво
и по поводу слюды, её теплопроводность 0,5 у керамики 30, слюда это скорее всего теплоизолятор