В серийных стабилизаторах напряжения используют импульсный БП на полевом транзисторе. Благодаря этому плата получается компактной и надежной. Схему можно посмотреть здесь: Электронные стабилизаторы напряжения
Мощности хватает, чтобы питать AVR контроллер (разработчики используют Atmega 32) и реле аварийного отключения. Схемы 100% рабочие, аккуратно списаны с платы изделия и проверены. Используйте осторожно - не подключайте программатор под напряжением, иначе лишитесь компьютера.
!!! не пренебрегайте мощностью входных резисторов. Она увеличена не из-за тока, а из-за напряжения (обычные рассчитаны только на 250, а те, что в схеме на 500 Вольт).
Питание для реле берут с транзистора, с ноги № 3 по схеме.