В подвесном потолке вмсето светодиодного светильника типа GX5.3 (с лампой 220В) нужно поставить фито-светодиод 5W Green 7V 250Lm.
Подскажите как правильно запитать, ибо планировал использовать линейный регулируемый стабилизатор на LM317, но подключив его к 12В/1А блоку питания и выставив искомые 7Вольт на выходе обнаружил чрезмерный нагрев стабилизатора. Сам светодиод рассеивает 5Вт и стабилизатор от 15Вт. - многовато для монтажной коробки. Собрал всё на процессорном кулере. Через 20 минут температура за сотню. Греется больше стабилизатор.
Управлять включением собирался микроконтроллером Arduino Pro Mini по расписанию часами DS1307. Часы питаются 5В от ардуино. Ардуино от 5 до 12В.
Какой мощности и сопротивления должен быть токоограничивающий резистор? Может в моём случае лучше взять БП на 9 Вольт и делителем получить искомые семь? Может для управления использовать транзисторный ключ? Возможна ли плавная регулировка яркости такого диода, например ШИМ.