Частота значения особого не имеет. Важно произведение напряжения питания на длительность открытого состояния. Обычно напряжение питания строчной развёртки порядка 130 вольт, длительность открытого состояния что-то порядка 10 микросекунд или около того. Если источник питания 15 вольт, то чтобы накачать в сердечник энергию, нужно порядка 100 мкс открытого состояния транзистора. По-хорошему, нужен осциллограф, чтобы всё увидеть. Без осциллографа сложно. Начинать нужно с единиц герц. Я, по-крайней мере, всегда делаю так.
Не заметил, что обмотка самодельная. Тогда нужна другая длительность. Считаем витки, площадь сечения сердечника и из формулы U=SwdB/dt прикидываем максимально допустимую длительность открытого состояния. S - сечение сердечника в квадратных метрах, w -количество витков, dt - длительность открытого состояния транзистора, dB - обычно 0,2 Тл, U - напряжение источника питания. Идеальный транзистор - IGBT. Но можно подобрать и подходящий биполярный, и полевик.