Перейти к содержанию

Как Сказывается Ваша Работа На Зрении?


romanici1

Рекомендуемые сообщения

Здравствуйте, мне 17 лет, с детства проблемы со зрением. В те времена когда не сидел за компьютером все было терпимо, а теперь постепенно ухудшается. Сегодня вот был у окулиста, левый глаз видит 2%(это врожденное) а правый только 60%. Это в очках...

Их ха определенных патологий лазерную коррекцию делать очень опасно, есть риск потерять и то что есть.

В планах было поступать после школы в какой нибудь технический ВУЗ, и потом работать где нибудь на телевидении..а теперь и не знаю что делать . У кого были подобные случаи?как боролись? Сильно ли сказывается работа на зрении?

Боюсь что придется бросить электронику и заняться чем то другим..только мне этого совсем не хочется.

Со мной на ТЫ :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Реклама: ООО ТД Промэлектроника, ИНН: 6659197470, Тел: 8 (800) 1000-321

Как минимум на рабочем месте,столе, должен быть хороший качественный свет,-освещение!

И без особой надобности не надо сидеть за компом,-от нечего делать часами!

У меня со зрением всё в порядке,но за последние 7 лет упорного сидения часами за компом на работе,начал замечать некоторые ухудшения,до этого маркировку на резисторах 0,125 вт читал без проблем одним взглядом в любых условиях,а сейчас приходится смотреть с хорошим светом и чуток напрягаясь.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

20% скидка на весь каталог электронных компонентов в ТМ Электроникс!

Акция "Лето ближе - цены ниже", успей сделать выгодные покупки!

Плюс весь апрель действует скидка 10% по промокоду APREL24 + 15% кэшбэк и бесплатная доставка!

Перейти на страницу акции

Реклама: ООО ТМ ЭЛЕКТРОНИКС, ИНН: 7806548420, info@tmelectronics.ru, +7(812)4094849

Важное условие - хорошая освещённость вокруг монитора. Резкое световое пятно на сетчатке негативно влияет на зрение. Так же важно подобрать расстояние до монитора и масштаб отображаемой информации (размер шрифта) - при которых чувствуется, что глаза не напряжены. Кроме этого для людей, которые вынуждены долго за компьютером находиться существуют какие-то упражнения - вроде коротких перерывов, во время которых нужно выполнить несколько простых упражнений глазами (типа поморгать, яблоками покрутить и т.п.). Даже какая то программа-напоминалка была. Подробностей не помню, наверно всё это можно в инете найти.

Всё кроме упражнений я старался соблюдать, и впринципе за 10 лет постоянного тупления в монитор в зрении особых изменений не случилось за исключением того, что очень мелкие надписи стало тяжко читать, но это и на возрастные изменения можно списать... А упражнениями для зрения коллега пользуется, говорит, что глазам взаправду легче, но сам лично я не проверял...

Изменено пользователем tcoder
Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Hongfa для различных применений в Компэл. Большой выбор в наличии!

Компания HONGFA - это не только крупнейший в мире производитель электромеханических реле, но также производитель конденсаторов, вакуумных прерывателей, трансформаторов и низковольтного коммутационного оборудования. На складе КОМПЭЛ регулярно поддерживаются около 100 самых популярных позиций электромеханических реле. Реле Hongfa могут заместить многие изделия производства недоступных брендов. Подробнее>>

Реклама: АО КОМПЭЛ, ИНН: 7713005406, ОГРН: 1027700032161

Если учесть, что электронника мельчает с каждым днем, без микроскопа и хорошего освещения в ней скоро делать будет нечего даже с хорошими глазами. И сейчас всю мелочевку под небольшим микроскопом делать приходится. Ну а по поводу глаз, только врачи могут рекомендацию дать. С возрастом у всех глаза садятся.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Тренды и лучшие решения для разработки зарядных станций в России

К 2029 году в России прогнозируется увеличение числа зарядных станций до 40 000. При этом отечественный рынок электротранспорта имеет климатические, потребительские и географические особенности. Для успешной разработки и построения инфраструктуры станций заряда в России идеальным вариантом является использование решений и электронных компонентов китайских производителей – лидеров индустрии электротранспорта и возобновляемой энергетики, которые уже представлены в КОМПЭЛ. Подробнее>>

Реклама: АО КОМПЭЛ, ИНН: 7713005406, ОГРН: 1027700032161

В офисе была специальная брошюра с упражнениями во время работы на компе. Я вначале из-за любопытства делал некоторые упражнения, из них больше помогало убрать утомляемость глаз - смотреть вдаль в небо. Освещение должно быть местное (настольная лампа) только с лампой накаливания. Это при наличии общего освещения потолочными лампами дневного света. За 5 лет зрение осталось на прежнем месте (по диоптриям), даже улучшилась выносливость до позднего вечера. Особенно нужно обратить внимание на идеальную подгонку очков, не только по диоптриям, но и по астигмату каждого глаза при испытаниях на расстоянии до монитора при работе с компом . Вначале у меня были очки с подгонкой каждого глаза по диоптриям. С ними работать было уже не комфортно после нескольких часов работы. Все изменилось после подгонки других очков еще с астигматом. А вообще конечно работа с компом не улучшит зрение - точно. Поэтому время работы с ним нужно ограничить до предела, особенно при проблемах со зрением.

Чтобы СЛЫШАТЬ, нужно СЛУШАТЬ!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Секреты депассивации литиевых батареек FANSO EVE Energy

Самыми лучшими параметрами по энергоемкости, сроку хранения, температурному диапазону и номинальному напряжению обладают батарейки литий-тионилхлоридной электрохимической системы. Но при длительном хранении происходит процесс пассивации. Разберем в чем плюсы и минусы, как можно ее избежать или уменьшить последствия и как проводить депассивацию батареек на примере продукции и рекомендаций компании FANSO EVE Energy. Подробнее>>

Реклама: АО КОМПЭЛ, ИНН: 7713005406, ОГРН: 1027700032161

У меня сейчас работа связана с болгаркой,сваркой, паяльниками и т.д.(автомастерская). Бывает и зайчиков ловил, потом ночами не спал, просто одевать всякие маски, защитные очки мне в лом. О чем недавно и пожалел, при сварочных работах попала горячий шлак в глаз, глаз до сих пор воспаленый, врач какие то капли выписал...Поэтому ТБ лучше не пренебрегать.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

У каждого свои грабли. Лет 15 назад работал болгаркой по нержавейке,тоже без очков. Искорка попала в глаз, с тех пор появилась черная точка, когда смотришь на белое или на чистое небо, ходил к доктору, он в свою з...лупу смотрел, говорит что ничего не видит, а я вижу ее даже в зеркало. Уже привык почти не замечаю и самое главное зрение садится, но одинаково, с возрастом. Резисторы 0,125 уже только в очках.

Мы слишком редко видимся, чтобы при встрече пить чай.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

с тех пор появилась черная точка

Это наверное "битый пиксель" :)...

Шутка...это у Вас скорее всего что то внушённое (самим собой)... мелкий "мусор"на роговице не в фокусе кристаллика, Вы бы ничего мелкого не увидели, а бельмо - доктору проглядеть было бы трудно :)...

Не квалифицированный, но везучий электрик знает в лицо всех архангелов.

Прогресс сделал розетки недоступными для большинства детей. Умирают только самые одаренные.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

...доктору проглядеть было бы трудно :)...

Фиг его знает. Может доктор и сам уже...

...Резисторы 0,125 уже только в очках.

Лучше еще раз провериться, но у другого доктора.

Мое зрение село за один месяц (возрастное). Теперь мелкий шрифт под носом расплывается.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

N&N У вас наверное как и у меня такая же проблема .. А назывется это явление "Плавающие помутнения стекловидного тела" при взгляде на светлое (снег, небо, белый экран..) перед глазами летают чёрные то пятна то волоски, они всегда темнее фона и их нельзя увидеть в темноте или при закрытых глазах. На само зрение не влияет. Ходил специально к двум окулистам и никто в глазах ничего не увидел, но один сразу сказал что это помутнения стекловидного тела и оно не лечится, надо привыкать.. Капель таких в Росии нет. Бывает в основном у мужчин к 40ка годам.. У меня началось в 30 лет (на работе были разные мониторы в основном трубки убитые -наверное из-за них).

Меня очень бесит это явление, сбивает столку, отвлекаюсь, -на улице хожу всегда в чёрных очках.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

У меня был момент, когда удалось выдержать режим "раздельного питания". Коллеги удивились, как я могу читать на маленьких резисторах надписи?

Питание простое:

-утром каша без соли, но с зеленью,

-в обед зёрна всякие (арбузные даже), орехи, семечки...

-вечером мясное с зеленью, супы....

Очищает мелкие сосуды "МокрЭць"- украинское название сорняка, растущего между картошкой в сыром затемнённом месте. Зрение улучшается.

Для глаз полезно смотреть на зелёные деревья, звёздное небо.

Возле компа сидите 15-20 минут, потом подвижный перерыв!

Нужно анализировать ... и реагировать, сопротивляться вредным воздействиям.

Нередко пьющие обладают неплохим зрением- у них все соли вылетают из организма, они не бывают тучными. Но нужна золотая серединка!

Глазные капли "Альбуцид" - простейшие, борются со всякой грязью, попавшей в глаза...

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Хорошо скажется а точней аукнется.Разве если только блочная замена.

Любая работа сказывается на здоровье и чем больше напряжение тем ощутимие последствия а смд не мп40 :)

У меня сейчас работа связана с ......

Погугли "Корнерегель"гель глазной,помагает востанавливатся роговице после травм.Ато ТБ говорят создана чтоб"нарушать".

Эээээ....тарапытсъя ненаааадо....

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Спасибо Вам за ответы..а зрение действительно нужно беречь..

я вот думаю найти какую-то работу на телевидении.. работать себе с техникой, там и мелких деталей нет... Кто знаком с этой кухней? какие там бывают нужны специальности? ну к примеру в аппаратной где нибудь. Монтаж программ и прочее не подойдет, т.к. надо все время в монитор. Нужно что нибудь чтобы именно с техникой, проводами, узлами.. :)

Изменено пользователем romanici1

Со мной на ТЫ :)

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Валите с ТВ, там дикторы наживают катаракту инфракрасным светом ламп накаливания.

Работайте на природе, отдыхайте с компом. знаю учителя, который ушёл на пенсию в 90-тых годах и состемно ходит, ездит великом на дачу каждый день. Там работает, за это время помолодел!

Становитесь дизайнером садов, клумб?? Работайте с радостью и доходом!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Почитайте, какие витамины необходимы для полноценной работы зрение, примите ударную дозу, а потом поддерживайте в необходимых количествах. Да и вообще, достаток витаминов снимает многие проблемы. Особый эффект ощущается в зимне-весенний период. Если захочется ощутить результат, то надо знать, что он начнет проявляться очень не быстро и не так заметно, от того, что очень плавно начинаешь чувствовать себя лучше. Есть какие то центры, где делают анализ на нехватку тех или иных элементов и дают рекомендации.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

"Это наверное "битый пиксель" :)..." после граблей, поздно дядечка пить боржоми, если уже почки отпали :), а на эту фигню похоже, "Плавающие помутнения стекловидного тела", только теперь болгарку без очков ни-ни. после работы по стеклу проведешь рукой, там столько мусора приклеилось.

Мы слишком редко видимся, чтобы при встрече пить чай.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

по стеклу проведешь рукой, там столько мусора приклеилось.

Ха , более того, я уже и очки не использую, только маску...

Работал в обычных очках и защитных но со натуральным стеклом...

Вопчем попортил и те и другие, на стекле мелкие сколы и царапины..

Пару раз по лицу шлейф искр прошёлся (отрикошетил от спецухи) и мне чёйто больше такого не захотелось повторять...

Не квалифицированный, но везучий электрик знает в лицо всех архангелов.

Прогресс сделал розетки недоступными для большинства детей. Умирают только самые одаренные.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Off:

Пару раз... шлейф искр прошёлся
На одной шабашке (500$ за день) у напарника на живом штаны горели,а он не замечал! Вот что бабло делает!

Не можешь-научим! Не хочешь-не надо!P.S. А достанешь-заБАНят!

Решительный шаг вперёд-как правило результат хорошего пинка сзади.

Не тратьте силы, возьмите молоток побольше!

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Зато про него можно сказать наверняка - "сгорел на работе"

Не квалифицированный, но везучий электрик знает в лицо всех архангелов.

Прогресс сделал розетки недоступными для большинства детей. Умирают только самые одаренные.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Не бабло а не соответствие одежды относительно выполняемой работы :)

А если поковыряетесь в носу после пары срезаных кругов то ещо и распиратор будете одевать :)

Эээээ....тарапытсъя ненаааадо....

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

А если поковыряетесь в носу после пары срезаных кругов то ещо и распиратор будете одевать :)

Вот с респиратором к сожалению туго.

Очень мешает при работе с маской и с ним умудряются очки запотевать, если в них работаешь (у носа воздух на выходе травит и под очки задувает, у тех что мне попадались)...

Один раз болгаркой бетон пилил в помещении 2 на 3...Через минуту работы уже не видно, что режешь :)...

Приходилось бросать и ждать когда проветрится...вот тогда из носа уже готовый раствор вытекал :)

Не квалифицированный, но везучий электрик знает в лицо всех архангелов.

Прогресс сделал розетки недоступными для большинства детей. Умирают только самые одаренные.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

"Тополь" и подобные под маску не войдет это факт :)

Полумаскм ЗМ.Правда не дешево 25$ в нете и 37$ в маг.+очки марки Venitex-KILIMADJARO.Пластик стойкий к царапинам,(ПРОВЕРЕНО:))если режете от случая к случаю то очков хватит лет на10.Главное по асфальту ими не тереть :)

Эээээ....тарапытсъя ненаааадо....

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

От механической да(размер частиц не пропускаемых указывается в инструкции к фильтрующему элементу).Испарения и газы тоже указываются на "патроне"(пары органических веществ-керосин,бензин итд коричневый патрон.Амиак зеленый итд ) Вобщем патрон соответственно по газу.

Эээээ....тарапытсъя ненаааадо....

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Полумаскм ЗМ

Благодарю за подсказку...как нибудь попробую.

Не квалифицированный, но везучий электрик знает в лицо всех архангелов.

Прогресс сделал розетки недоступными для большинства детей. Умирают только самые одаренные.

Ссылка на комментарий
Поделиться на другие сайты

Присоединяйтесь к обсуждению

Вы можете написать сейчас и зарегистрироваться позже. Если у вас есть аккаунт, авторизуйтесь, чтобы опубликовать от имени своего аккаунта.
Примечание: Ваш пост будет проверен модератором, прежде чем станет видимым.

Гость
Unfortunately, your content contains terms that we do not allow. Please edit your content to remove the highlighted words below.
Ответить в этой теме...

×   Вставлено с форматированием.   Восстановить форматирование

  Разрешено использовать не более 75 эмодзи.

×   Ваша ссылка была автоматически встроена.   Отображать как обычную ссылку

×   Ваш предыдущий контент был восстановлен.   Очистить редактор

×   Вы не можете вставлять изображения напрямую. Загружайте или вставляйте изображения по ссылке.

Загрузка...
  • Последние посетители   0 пользователей онлайн

    • Ни одного зарегистрированного пользователя не просматривает данную страницу
  • Сообщения

    • Вот кстати крутые дроссели. Посмотрел цены на них - космос конечно. По логике, напряжение питания процессора в районе 1 В, а жрать он может и 100 и 200 Вт. Правда я не смотрел на какой частоте дрмосы процессоров работают. Но смотрел на сайте Bourns характеристики некоторые, там и на 50 МГц дроссели есть и на токи до 60А. Наверное все таки не мой вариант, они очень дорогие и под заказ везти надо.
    • @tagpin любопытно, по деталькам замена VT1-VT4 ясно, LM чисто питание поменялось. Датчик тока в минусовой части стал по плюсу. 
    • @Black-мур принёс домой тут 15ас-213, припаял штеккера к проводам и подключил. В одной предсмертные хрипы, в другой только верха. Уже приготовился отнести обратно, но решил посмотреть получше что там с начинкой. До меня не снимали платы фильтров, ок поехали. В одной электролит 5мкф к50-6 "G" логотип стал 1,1мкф. Плёночник держался не очень, с завода частичное отслоение пятачков.  В другой с завода этого электролита тупо не было, просто не вставлен и не запаян. Подпаял плёночник 4.7/63 B32529D0475M, подключил. Звук появился и всё ок. На фото та, где был электролит - при его выпаивании пятачки отлетели сразу же, отличного качества платы делали. Подпаивание нового конденсатора увеличило громкость, но хрипы не ушли. Завалялся один 25гдн, поменял. У родного как то несколько выпирает диффузор, странно. И ещё корзина непрочно держится на магните, есть небольшая подвижность. В общем просверлил отверстия под нормальные конденсаторы, предварительно проверив чтобы не было большого разброса. Получилось, работает
    • Можно начать с холода. Замораживаем воду до льда  потом в пакет и морозим микросхему. Луше конечно специальный охлаждающий спрей им проще. Можно еще спиртом смазывать, он испаряется и охлаждает микросхему. Замораживаем включаем, смотрим изменения. Наша задача поймать любые изменения в поведении: есть ли влияние температуры?
    • а почему судя по графикам самый подъем частот в в районе 35-40 получатся в ФИ в таком огромном ящике?
    • Статика не "щиплет" щиплет, это сетевое где то утекает, я б по внимательней изучил вопрос, относительно вашей конкретной ситуации. PS: ппц, почитал тему, сборище стендаперов просто. По теме, если в квартире есть заземление, то обязательно все заземлять а в ванне сделать систему уравнивания потенциалов (СУП). Если земли в квартире нет, то лучшее что можно сделать это просто поставить в щиток УЗО.
    • Обратите внимание, в модельке выше, я злонамеренно привел пример условно устойчивой системы. Фазовый запас на частоте единичного усиления достаточен, однако ниже этой частоты будет возбуждение, если усиление каких-либо каскадов упадет, например в переходных режимах.  Пмсм, этот пример демонстрирует вполне себе вероятный случай – вроде устойчиваая работа, а потом херак, и наша марахайка почему-то ушла вразнос. Нужно правильно расставить нули и полюса. В сети много помогалок и переводных статей. Ещё мне кажется, очень полезно читать оригиналы именитых авторов. Пусть и с помощью машинного перевода, но зато без лишних фантазий переводчика. Яндекс-браузер неплохо справляется с переводами, в том числе и озвучка роликов с Ютуб. Настройте перевод сайтов, роликов (лучше перевод с субтитрами, так косяки перевода заметнее) и перед вами откроется океан полезнейшей информации. Огромную пользу получите от семинаров и ответов на вопросы от Кристофа Бассо. Крутейший мужик, автор десятка книг. У него потрясающая способность объяснять непростые темы очень доходчиво. В этом плане, пмсм, ему нет равных.  Есть полезный буржуйский сайт вопросов-ответов, вот персональная страничка с милой аватаркой - https://electronics.stackexchange.com/users/141599/verbal-kint - под ней и скрывается персона Криса Бассо. Не поленитесь, настройте перевод и пройдитесь по ссылкам. Сайт удобен тем, что после ответа приводятся топовые посты по близкой тематике. Если в них отметился Крис, значит получите ответы в самом компетентном и доходчивом виде – как грамотно расставлять нули и полюса, про токовое управление, по  методам моделирования контуров управления и многое-многое другое, без которого, оказывается, просто нельзя жить - просто вы этого не знали Вынужден на время покинуть тему, в последний месяц перед отпуском много работы, потом отпуск без ноутбука, потом традиционно – вал работы после отпуска. Успехов.
×
×
  • Создать...